Stillen - Pflege der Brust
Бюстгальтер для годування
Бюстгальтер для годування слід носити відповідно до індивідуальних потреб. Переконайтеся, що він добре сидить!
Гігієна
Очищайте груди тільки водою, не потрібно мити їх перед годуванням.
Болять соски - що я можу зробити, щоб запобігти цьому?
- Перевірте, чи правильно дитина прикладається до грудей і чи тримає ареолу в роті. Губи вивернуті, язик на зубному гребені.
- Змінюйте положення для годування протягом дня
- Після кожного годування нанесіть трохи грудного молока на соски і дайте їм висохнути на повітрі (це має протизапальну, ранозагоювальну дію).
- Регулярно міняйте накладки для годування; використовуйте одноразові накладки, але краще використовувати шовкові або шовково-вовняні.
- Якщо, незважаючи на всі заходи, соски болять, нанесіть на них мазь для грудей після того, як грудне молоко висохне.
- Важливо регулярно перевіряти піднебіння і язик дитини на наявність білого нальоту, що міцно тримається. Це може бути грибкова інфекція (молочниця). Вона викликає біль сосків у матері. У цьому випадку медикаментозне лікування необхідне як мамі, так і дитині.
Що допомагає при нестачі молока?
- Зменшити стрес! Звести до мінімуму візити.
- Зв'язок - обійми
- Часте годування грудьми, особливо вночі
- Розслаблення, відпочинок і терпіння
- Правильне положення для годування, правильне прикладання
- Пийте лактаційний чай, чай для грудного вигодовування
- Багата на вуглеводи і збалансована дієта
- Достатнє пиття (не менше 2 літрів на день)
- Масаж грудей (з маслом для грудного вигодовування Weleda)
- Дозволяйте дитині пити з обох сторін під час кожного годування і часто міняйте сторони.
Що допомагає при надлишку молока?
- Зменшити стрес!
- Прикладіть дитину до грудей (бажано до однієї і тієї ж груді кілька разів, якщо інша грудь може це витримати)
- Покладіть теплі компреси на груди, які потрібно зцідити перед годуванням. Це сприяє притоку молока.
- Після годування прикладайте холодні компреси, наприклад, з сиром.
Що робити при застої молока?
- Тверді плями на грудях, біль і трохи підвищена температура є ознаками застою молока.
- Прикладайте дитину до грудей частіше, принаймні кожні дві години.
- За десять хвилин до годування прикладайте до грудей грілки або приймайте теплий душ.
- Спочатку прикладіть дитину до хворої молочної залози і переконайтеся, що нижня щелепа знаходиться у напрямку до болючої ділянки, а потім злегка натискайте пальцями на болючі ділянки (це спорожнить доторкнуті ділянки). Молочну залозу слід зцідити.
- Якщо груди не спорожнилися після годування, це можна зробити, як описано вище, масажуючи груди і зціджуючи їх вручну. Потім зцідити надлишок молока.
- Після годування прикладіть охолоджуючі компреси з сиром або листям білокачанної капусти.
- Якщо поліпшення немає або застій молока погіршується, зверніться до акушерки або лікаря.
- Можливе гомеопатичне лікування.
Що робити при маститі?
Симптоми:
- Лихоманка та грипоподібні симптоми
- Молочна залоза гаряча, почервоніла в уражених ділянках і чутливо реагує на натискання. У цьому випадку має місце запалення молочних залоз, яке повинен лікувати лікар; може бути призначений антибіотик.
- Ви можете продовжувати годувати дитину грудьми.
- Якщо у вас дуже висока температура (понад 39 °C), необхідно звернутися до акушерки або спеціаліста.
Терапія:
- Окрім можливих антибіотиків і постільного режиму, застосовується таке ж лікування, як і при застої молока.
Присмоктувальні ковпачки
- Використовуйте за порадою спеціалізованого персоналу.
- Присоски використовуються для перевернутих і пласких сосків, якщо дитина не може їх захопити.
- Якщо вони використовуються, зціджування повинно відбуватися принаймні 1-2 рази на день.
- Присоски доступні в різних розмірах.
- Мийте гарячою водою після кожного годування, раз на день обробляйте парою або кип'ятіть у воді.
- Недоліки присосок: зменшення контакту зі шкірою, що може призвести до зменшення кількості молока, плутанина під час зціджування, складне відлучення від грудей, складніший догляд під час грудного вигодовування.
Зціджування грудного молока
Грудне молоко, безсумнівно, найкраще для вашої дитини. У деяких ситуаціях (наприклад, слабке смоктання або хвороба новонародженої дитини, отримання запасу грудного молока) грудне молоко необхідно зціджувати. Для цього підійде електричний молоковідсмоктувач.
Черговий персонал проінформує вас про поводження з молоковідсмоктувачем та його використання. Якщо вам потрібен молоковідсмоктувач для використання вдома, ви отримаєте його за рецептом від вашого лікаря.
Зберігання та консервування грудного молока
- без охолодження: від 6 до 8 годин
- охолоджене в холодильнику (не в дверцятах холодильника) при температурі 4 °C: макс. 3 дні
- Заморожене (-18 °C): до 6 місяців
Для зберігання слід використовувати контейнери для грудного молока або спеціальні пакети для заморожування грудного молока. Завжди наклеюйте етикетку з датою і часом зціджування, щоб грудне молоко можна було використовувати в тому порядку, в якому воно зціджувалося. Якщо ви зціджуєте кілька разів протягом 24 годин, ви можете додати зціджене молоко до охолодженого грудного молока.
Важливо: заздалегідь охолодити до однакової температури.
Розморожування грудного молока
Розморожуйте грудне молоко обережно. Або в холодильнику, або при кімнатній температурі, або в підігрівачі для пляшечок (макс. 37 °C).
НІКОЛИ НЕ В МІКРОХВИЛЬОВІЙ ПЕЧІ!
Розморожене грудне молоко можна зберігати в холодильнику в закритому вигляді ще 24 години, але його не можна заморожувати або підігрівати.

