Бэби-блюз, бала табыуҙан һуңғы депрессия
Бэби блюз
"Илаҡ көндәр" тип аталған.
Бала тыуыу кешенең тормошонда ҙур үҙгәрештәр башлай. Көсөргәнешле бала тапҡандан һуң арыу, йоҡо етмәү, гормональ үҙгәрештәр йыш ҡына күп ҡатын-ҡыҙҙарҙы бала тапҡандан һуң икенсе-дүртенсе көндә ҡайғылы, борсолоулы, күҙ йәштәре менән тойоуына сәбәпсе. Был бөтөнләй ғәҙәти реакция һәм борсолорға урын юҡ.
Бала тапҡандан һуң кәйеф үҙгәреүе ихтимал
- Һағыш, меланхолия
- һиҙгерлектең артыуы
- шом
- Асыулылыҡ, пессимизм
- Тынғыһыҙлыҡ һәм йоҡоһоҙлоҡ .
- Иғтибарҙы туплау ауырлығы, арыу, арыу
- йыш илау .
- Кәйеф үҙгәрештәре (илауҙан ысын күңелдән көлөүгә тиклем)
Симптомдарға етди ҡарарға кәрәк, әммә иптәшегеҙ йәки ғаилә ағзаларының мөхәббәтле ҡарауы һәм ярҙамы менән улар, ғәҙәттә, бер нисә көндән һуң баҫыла. Яңы әсә роленә күнергә ваҡыт табығыҙ.
Бала табыуҙан һуңғы депрессия
йәки тыуғандан һуңғы депрессия
Бала тапҡандан һуң тәүге өс айҙа бала табыуҙан һуңғы депрессия барлыҡҡа килергә мөмкин, ә ул бәпес ҡайғыһынан башланырға мөмкин.
Ул үҙенсәлектәре менән айырылып тора:
- арыу
- Эске бушлыҡ тойғоһо .
- Аппетит юғалыуы .
- Ғәйеп тойғоһо .
- Бала өсөн хәстәрлек, бәпескә ҡарата ҡапма-ҡаршы тойғолар
- Төшөнкө кәйеф, һағыш, йыш илау
- Тревожность атакалары, панический атакалар
- Йоҡо проблемалары
- баш ауыртыуы, энергия етешмәүе, ҡан әйләнеше көсһөҙлөгө һ.б.
- Суицидаль уйҙар .
- Иғтибарҙы туплау ауырлығы, даими арыу
- Дөйөм мәсьәләләр менән ҡыҙыҡһыныуһыҙлыҡ .
- енси ҡыҙыҡһыныуһыҙлыҡ
Әгәр был пункттарҙан береһе һеҙгә ҡағыла йәки һеҙ уларҙы үҙегеҙҙең партнерҙа иғтибар итһәгеҙ, профессиональ ярҙам кәңәш ителә. Бала табыуҙан һуңғы кендек инәһе, ғаилә табибы/гинекологы йәки дөйөм практика табибы/гинекологы менән бәйләнешкә сығығыҙ. Улар тейешле консультация үҙәктәрен йәки белгестәрҙе тәҡдим итәсәк.
Һеҙ үҙегеҙҙе EPDS анкетаһы (Эдинбург тыуғандан һуңғы депрессия шкалаһы) ярҙамында тикшерә алаһығыҙ. Зинһар, һеҙҙең балл тураһында мотлаҡ рәүештә бала табыуҙан һуңғы кендек инәһе йәки гинеколог менән фекер алышығыҙ.
Бәпес менән эш итеү тураһында ышанысһыҙлыҡ тойғоһо тәүҙә бөтөнләй ғәҙәти хәл. Дауаханала, шулай уҡ ғаилә ағзаларынан өйҙә ярҙам һәм ярҙам эҙләгеҙ, һеҙҙе тынысландырыу өсөн.
Әгәр ҙә бәпес күп илай икән, был автоматик рәүештә һеҙҙең дөрөҫ эшләмәүегеҙҙе аңлатмай, ә балаларға тәүҙә яңы мөхиткә яраҡлашыу ауыр булыуы ихтимал.
Бала табыуҙан һуңғы осорҙа ял итеүгә айырыуса ихтыяж тыуа. Шуға күрә туғандарығыҙға, дуҫтарығыҙға килеүҙе сикләүҙәрен һорағыҙ.
Эмоциональ көрсөктәр .
бала табыуҙан һуңғы осорҙа
| "Әгәр был фекерҙәрҙең бер нисәүһе һеҙгә ҡағылһа, әңгәмә файҙалы булыуы мөмкин." | |
|---|---|
| Иларға | көсөргәнеш |
| асыусанлыҡ | Ҡурҡыу |
| Фьюри | тынғыһыҙлыҡ |
| йоҡоһоҙлоҡ | Хислелек |
| арыу | |
| "Әгәр был пункттарҙан бер нисәүһе ҡағылһа, һеҙгә ярҙам эҙләргә кәрәк." | |
|---|---|
| йыш илау . | Ҡыҙыҡһыныу юҡлығы . |
| асыусанлыҡ | Ҡурҡыу |
| Фьюри | Кәйеф үҙгәреүе |
| Йоҡо боҙолоуы | Шик |
| арыу | Артыҡ йөкләнеш |
| Ҡәнәғәтһеҙлек | Физик билдәләре |
| Аппетит юғалыуы . | Шартты инҡар итеү . |
| — Был осраҡта тышҡы ярҙам ашығыс рәүештә кәрәк. | |
|---|---|
| 2-се таблицала күрһәтелгән симптомдар ныҡ асыҡ күренә | Паника атакалары |
| Тулҡынланыу | ҡаты борсолоу |
| йоҡоға мохтажлыҡ аҙ | Тын алыу ауырлаша . |
| Еңел отвлекаемость | баш әйләнеү |
| ҡыбырлау | өшөү |
| асыусанлыҡ | ҡабатланған кире уйҙар |
| еңелсә ҡуҙғыусанлыҡ | |